?

Log in

pre_adventure

(no subject)

Dec. 8th, 2005 | 08:06 pm
posted by: zherebyatiev in pre_adventure


Результат теста «На кого из героев „Футурамы“ ты похож»:


Проф.

Лила

Гермес

Бендер

Зойдберг

Фрай

Эми

Киф

Зепп
-29116-290-612

Если Вы желаете узнать больше о своем характере и о характере героев «Футурамы», то прочитайте статью «Псих-о-рама».

Пройти тест.

Link | Leave a comment | Share

pre_adventure

Бассен

Nov. 29th, 2005 | 11:59 am
posted by: varnikov in pre_adventure

1000 за 30 мин.

Link | Leave a comment | Share

pre_adventure

Бассейн

Nov. 28th, 2005 | 10:17 am
posted by: varnikov in pre_adventure

1400

Link | Leave a comment | Share

pre_adventure

НЛП в спорте

Nov. 23rd, 2005 | 03:51 pm
posted by: varnikov in pre_adventure

1100 бассейн. Или 1200. Сбился. Как Баумовцы проплывают 1500? Работать. работать. работать.

Да, редко, реееедко.... Хочется сказать, что ЭТО лучше, чем совсем без спорта. Но это для меня не подходит.
Надо часто! часто, чааааасто...

Хм. Надо как минимум три раза в неделю. Похоже придется четко сформулировать цель, виды занятий и количество.

Link | Leave a comment | Share

pre_adventure

(no subject)

Nov. 11th, 2005 | 01:40 pm
posted by: varnikov in pre_adventure

50 метровая дорожка и полные плавки радости.
75 рублей и доступ в Московский бассей класса "Олимп" с евроремонтом и сауной открыт. Такое бывает? Еще как.

Заплыв на 1200 и сводящий пресс - то что надо. Только бы каждый день.

Link | Leave a comment | Share

pre_adventure

Футбол

Nov. 9th, 2005 | 10:08 am
posted by: reproachmind in pre_adventure

Суббота, 1400, 5 ноября и каждую субботу Alpha и Bravo собираются на стадионе 67 школы и гоняют там мяч с 14-00 до 17-30....

Первый опыт убийственный!
Но клевый...

Сегодня пойду опробывать местный единственный крытый фанера дром!

Link | Leave a comment | Share

pre_adventure

Запрос на пробежку

Nov. 6th, 2005 | 01:57 am
posted by: varnikov in pre_adventure

Второй день уговариваю вытащить свой зад в лес. Завтра совершу пробежку во что бы то ни стало!

Link | Leave a comment | Share

pre_adventure

(no subject)

Nov. 4th, 2005 | 02:03 pm
posted by: zherebyatiev in pre_adventure

страхуйющий парень заснул на тяжёло подходе и грудня клетка чутьне треснула под 70 кг штанги, к чётру такие развлечения, отделался синяком в 4 см (8
не хотие в тренажёрку бросайте спорт это опасно!


сожрём заживоCollapse )

Link | Leave a comment {2} | Share

pre_adventure

Тело приходит в Тонус

Nov. 2nd, 2005 | 12:59 pm
posted by: reproachmind in pre_adventure

Вчера ровно 5 Км...

Отдышка - полный пездец какбудто я курил лет 10...Выходит разная дрянь...

По поводу мышц: Самые слабые группы помойму... да все блять слабые...

но самые слабые спина(средний и поясничный отдел) пресс...

С прессом вообще пездец может он и есть но его скрывает жир не такой уж и огромный но скрывает...

Че делать!?? товарисч тренер ?

Link | Leave a comment {5} | Share

pre_adventure

Митохондрии

Nov. 2nd, 2005 | 01:52 am
posted by: varnikov in pre_adventure

"Карнитин был впервые открыт русским ученым Гулевичем В.Г., который обнаружил его в мышечной ткани. Содержание карнитина в мышечных тканях в несколько раз выше, чем в других тканях. Если карнитина так много в мышцах, значит он там для чего-то нужен. Мышечная клетка имеет митохондрии. Митохондрии – это органелы, в которых жир превращается в энергию. Если у организма есть потребность в повышенной выработке энергии, то карнитин доставляет жир в митохондрии и в митохондриях из него образуется энергия. Потребность организма в энергии тем выше, чем интенсивнее, чаще и продолжительнее вы тренируетесь."

Link | Leave a comment | Share